1. Autoengaño
2. Duda
3. Aferrarse al simple ritual
4. Apetito sensual
5. Mala voluntad
6. Deseo de una buena vida material
7. Deseo de existencia inmaterial
8. Orgullo
9. Inquietud
10. Ignorancia
LOS PRECEPTOS POSITIVOS
Con acciones bondadosas purifico mi cuerpo
Con generosidad sin limite purifico mi cuerpo
Con tranquilidad, sencillez y contento purifico mi cuerpo
Con comunicación veraz purifico mi habla
Con conciencia clara y lúcida purifico mi mente.
martes, 27 de enero de 2009
Los cuatro estados ilimitados
Los estados ilimitados o brahmaviharas se consideran amigos en el camino hacia el Nirvana. Ayudan a disolver la idea de un yo independiente.
Son:
1. Bondad afectuosa
2. Compasión
3. Alegría benévola
4. Ecuanimidad
Un enemigo cercano es una cualidad que puede aparecer como la verdadera, pero que no es la verdadera. Un enemigo lejano es la cualidad claramente contraria.
Pali: Metta
Español: Bondad afectuosa
Descripción: Buena voluntad, amistad, amor incondicional por todos los seres
Pali: Karuna
Español:Compasión
Descripción: Empatía, sentir con alguien en vez de por alguien
Enemigo cercano: Piedad
Enemigo lejano:Crueldad
Pali:Mudita
Español:Gozo benévolo
Descripción:Alegría espontánea como respuesta a los logros de los demás
Enemigo cercano:Hipocresía
Enemigo lejano:Envidia
Pali:Upekkha
Español:Ecuanimidad
Descripción:Juicio equilibrado fundado en la comprensión de la verdadera naturaleza de las cosas
Enemigo cercano:Indiferencia
Enemigo lejano:Ansiedad(stress)
Son:
1. Bondad afectuosa
2. Compasión
3. Alegría benévola
4. Ecuanimidad
Un enemigo cercano es una cualidad que puede aparecer como la verdadera, pero que no es la verdadera. Un enemigo lejano es la cualidad claramente contraria.
Pali: Metta
Español: Bondad afectuosa
Descripción: Buena voluntad, amistad, amor incondicional por todos los seres
Pali: Karuna
Español:Compasión
Descripción: Empatía, sentir con alguien en vez de por alguien
Enemigo cercano: Piedad
Enemigo lejano:Crueldad
Pali:Mudita
Español:Gozo benévolo
Descripción:Alegría espontánea como respuesta a los logros de los demás
Enemigo cercano:Hipocresía
Enemigo lejano:Envidia
Pali:Upekkha
Español:Ecuanimidad
Descripción:Juicio equilibrado fundado en la comprensión de la verdadera naturaleza de las cosas
Enemigo cercano:Indiferencia
Enemigo lejano:Ansiedad(stress)
Las diez perfecciones
1. Generosidad
2. Moralidad
3. Renunciación
4. Sabiduría
5. Energía
6. Paciencia
7. Verdad
8. Decisión
9. Bondad hacia todos los seres
10. Ecuanimidad
2. Moralidad
3. Renunciación
4. Sabiduría
5. Energía
6. Paciencia
7. Verdad
8. Decisión
9. Bondad hacia todos los seres
10. Ecuanimidad
Los siete factores de iluminación
1. Atención
2. Estudio del Dharma
3. Energía
4. Elevación
5. Tranquilidad
6. Concentración
7. Ecuanimidad
2. Estudio del Dharma
3. Energía
4. Elevación
5. Tranquilidad
6. Concentración
7. Ecuanimidad
Los cinco obstáculos
1. Apetito sensual
2. Mala voluntad
3. Apatía y pereza
4. Inquietud y preocupación
5. Duda escéptica
2. Mala voluntad
3. Apatía y pereza
4. Inquietud y preocupación
5. Duda escéptica
El noble camino óctuple
Las tres Cualidades:
Sabiduría
Moralidad
Meditación
El camino óctuple:
Visión correcta.
Pensamiento correcto
Habla correcta
Acción correcta
Existencia correcta
Esfuerzo correcto
Atención correcta
Contemplación correcta
Sabiduría
Moralidad
Meditación
El camino óctuple:
Visión correcta.
Pensamiento correcto
Habla correcta
Acción correcta
Existencia correcta
Esfuerzo correcto
Atención correcta
Contemplación correcta
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